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フーバができるうれしさ みんなに会える楽しみ フーバとみんなに愛に恋
２月１８日（土）の予定
掛川第一小 １９：３０～ です。
フーバとはふくしバレー
ふだんの くらしを しあわせにするバレーボールです。
福祉は人 人は健康 人は財
健康になり お友達が増え 社会に奉仕できることはとてもしあわせなことです。
楽しいおもしろい。嬉しい。と思ったときがしあわせ！
フーバはしあわせを実感できるスポーツです。
さあ、あなたもフーバでしあわせに！
目指すのは、健康とコミユニティーと福祉です。
大笑い三唱：太陽に吠えろ! 朝日に向かって「わっはっは」
笑いは健康の素 笑いは長寿の秘訣 笑いはしあわせのタネ！
両手を挙げ 顔を上げながら わっはっはっはっは・・・
３回やろう！
５０過ぎたら五過ぎに注意（過ぎたるは及ばざるが如し）
働き過ぎ：無理しなで
食べ過ぎ：腹八分
飲み過ぎ：休肝日を設けてね（酒と女は２ごうまで）
吸い過ぎ：ほどほどにね
怠け過ぎ：やるときはやる
始めてもらった賞は「認知症」、帽子かぶってボケ防止
平均寿命 男８０．５０歳 １００歳以上 男 ２５０人/県
女８６．８３歳 女１５８８人/県
どうして女性が長生きか、よくしゃべり・よく笑うからだそうです。
コミュニティーが人目クリーム
実年齢と見た目年齢の差
２５歳：±４歳、５５歳：±１４歳、６５歳：±１６歳、８０歳：±２０歳
実年齢60代、見た目年齢50代、体力年齢40代、ＡＧＥ年齢30代、精神年齢20代
気持ちはいつまでも青春
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