富士吉田ラージボール卓球同好会



カテゴリ:[ スポーツ ]


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[6] 卓球は有酸素運動

投稿者: キタガワ 投稿日:2015年 1月13日(火)10時44分31秒 FLH1Aab005.ymn.mesh.ad.jp  通報   返信・引用   編集済

卓球は有酸素運動の代表的なスポーツ⇒http://www.univer.co.jp/sports.html




[5] シニアに優しいラージボール卓球 会員募集

投稿者: キタガワ 投稿日:2014年12月25日(木)11時07分4秒 FLH1Aab005.ymn.mesh.ad.jp  通報   返信・引用   編集済


会員募集 富士吉田ラージボール卓球同好会
ラージボール卓球は打球がゆっくり飛ぶので、動作がなるい人でもラケットに当てやすい。なのでラリーが何十本でも続き面白い、シニアにぴったりなスポーツです。現在60~81歳の男女11人でいい汗かいてます。チャンスボールが決まれば歓声をあげ、ミスれば敵も味方も大爆笑するなど、近頃めったにしなくなったハシャギとか気晴らしを思いっきりやってます。そのせいか自分(80歳)カラダもココロも調子イイです。
まだまだ元気なシニアの皆さん、私たちの仲間に入りませんか。

練 習
日 時 毎月2回(第1と第3水曜日の午後1時~3時)
場 所 鐘山スポーツセンター体育館
参加費 1回100円(百円)、入会金、月会費、年会費等はありません
持 物 ラケット(無料レンタル品や108円の即売品あり)、室内シューズ、タオル、防寒着、飲み物

2015年の練習日
1月7日(水)および21日(水)
2月4日(水)および18日(水)
いずれも午後1~3時 富士吉田市鐘山スポーツセンター

http://red.ap.teacup.com/nosmoke/


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